TED "Inside the mind of a monster procrastinator"を視聴

楽で楽しいこと：猿や犬など、”進んでいない”文明

理にかなっていること：我々人間、”進んだ”文明

「楽で楽しいこと」 and not 「理にかなっていること」：”先延ばし魔”はここに大半の時間を費やす

「理にかなっていること」 and not 「楽で楽しいこと」：辛く苦しいこと

時間が迫ると、"panic monster"が目覚め、短期間で莫大な集中力を発揮する（しかない）。

先延ばし魔にも2つ存在する

残りの人生の時間を考えながら、進めると良い。